La Cantine # La Cantinière marine ..
Un des plats phare des "mezzés" [ assortiment de hors d'oeuvre ] est l'anchois mariné ce petit poisson bon marché que l'on trouve dans toutes les poissonneries.
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ANCHOIS MARINES [recette pour 1kg de poissons]
- Nettoyer les anchois en retirant la tête d'un coup sec et en retirant les entrailles
- Laver et égoutter
- Dans un saladier disposer une couche d'anchois, saupoudrez de sel et répéter l'opération
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- Verser 700 gr de vinaigre de vin de façon à bien recouvrir le tout
- Couvrer et laisser dans un endroit frais pendant 8 h
- Ensuite reprendre les filets un par un et les ouvrir en "poisson papillon" - ce qui revient à séparer en 2 filets attachés ensemble
- Retirer l'arête qui se détache facilement car le poisson a été cuit par le sel et le vinaigre
- Disposer les poissons dans un bocal.
- On peut ajouter de l'ail et du oimemt haché et des herbes aromatiques à sa convenance
- Recouvrir d'huile.
- Se conserve environ 2 mois au réfrigérateur
- Au moment servir ajouter un filet d'huile d'olive et pourquoi pas un filet de citron
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