Il fait chaud et le midi on se contente surtout de salades bien fraiches. La salde du jour peut paraitre exotique mais en Grèce nous avons la Crète toute proche productrice d'avocats et aussi de mangues. 

sakade avocats mangues

*Sur cette photo la salade a été faite avec des oignons rouges mais la Cantinière préfère les petits oignons frais

 

SALADE D'AVOCATS ET DE MANGUES 

*Pour 1 personne 1 avocat et 1 mangue 

- Eplucher et couper l'avocat en petits morceaux. Le mettre dans un bol et bien le cironner 

- Eplucher et coouper la mangue en petits morceaux 

- Emincer un oignon 

- Ciseler 1 ou 2 feuilles de menthe fraiches 

- Mettre le tout dns un saladier 

Faire une sauce avec huile, vinaigre, sauce soja et 1 c à c de beurre de cacahuète. 

Bien mélanger la sauce

* On peut déguster cette salade avec un bol de riz blanc. On peut aussi y ajouter crevettes, poulet, dés de jambon ... Bref ! ceon ajoute ce que l'on veut ou on peut  la déguster nature ...